普通のダイエットだけでなく、産後ダイエットでも効果があるって言われてる
骨盤ダイエットを始めてみました。
腰ぐるぐる回してみたりするんだけど、やってる友達がすっごいはっきり括れ
出来たんだよね。しかも結構短期間の間で！
向き不向きもあるのかもしれないけど、私は元々おなかぽっこりさんなので、
引っ込めたくて＾＾；
体重はこの身長にしては無いほうなんだけど、今で言ったら普通かな？
今って皆痩せてるもんね。
でも、おなかは一生懸命引っ込めてる感じなので、それをどうにかしたいのだ
・ｗ・；
ということで、しばらく続けてみることにしたよ☆
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